心理学 困難な時期の物語を組み立てることで,心身の健康を図ろう!(これまでを振り返って#07) 2020年9月27日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#07 これまでを振り返ってみようシリーズ第7回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 慈しみの気持ちを持つことで,他の人にも自分にも好意の気持ちを生み出そう!(これまでを振り返って#06) 2020年9月18日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#06 これまでを振り返ってみようシリーズ第6回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 注意資源を幸福に向けよう!(26.これまでを振り返って#05) 2020年9月10日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#05 これまでを振り返ってみようシリーズ第5回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 毎日の生活の質を高めるために,没頭できる仕組みを作ろう!(26.これまでを振り返って#04) 2020年9月6日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#04 これまでを振り返ってみようシリーズ第4回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の本 …
心理学 運動すると脳が活性化するよ!(26.これまでを振り返って#03) 2020年9月2日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#03 これまでを振り返ってみようシリーズ第3回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の本 …
心理学 ポジティブな儀式を設定して,日々の生活で実践しよう!(26.これまでを振り返って#02) 2020年8月29日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#02 これまでを振り返ってみようシリーズ第2回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 写真を撮って,感謝の気持ちと人生の意味を考えてみよう!(26.これまでを振り返って#01) 2020年8月25日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#01 これまでを振り返ってみようシリーズ第1回です。 「ハーバードの人生を変える授業」の本 …
心理学 26.これまでを振り返って#00 2020年8月22日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#00 ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) 大和書房(だ …
心理学 25.子を育てる 2020年8月20日 honmamire 書庫 ほんまみれ 子どもの健全な発達のために大人がとる行動 ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) …
心理学 24.解釈を変える 2020年8月18日 honmamire 書庫 ほんまみれ 考え方のクセを見直す ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) 大和書房(だいわ文 …
心理学 至高体験を増やすこと,自己実現への道が開けるよ!(これまでを振り返って#17) 2021年2月21日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#17 これまでを振り返ってみようシリーズ第17回目です。 『ハーバードの人生を変える授業』 …
心理学 意識的な生き方を自覚し意識的な生き方を計画することで,自己評価を育てよう!(これまでを振り返って#16) 2021年2月5日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#16 これまでを振り返ってみようシリーズ第16回目です。 『ハーバードの人生を変える授業』 …
心理学 自分の欲求を表現することで,新しい自分に出会おう!(これまでを振り返って#15) 2021年1月20日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#15 これまでを振り返ってみようシリーズ第15回目です。 『ハーバードの人生を変える授業』 …
心理学 マインドセットをしなやかにすることで,自分の可能性の限りを尽くそう!(これまでを振り返って#14) 2021年1月12日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#14 これまでを振り返ってみようシリーズ第14回目です。 『ハーバードの人生を変える授業』 …
心理学 80対20の法則を使って,幸せな時間を増やそう!(これまでを振り返って#13) 2021年1月1日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#13 これまでを振り返ってみようシリーズ第13回目です。 『ハーバードの人生を変える授業』 …
心理学 人生の満足度を上げるために,程よい選択の仕方を見つけよう!(これまでを振り返って#12) 2020年11月29日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#12 これまでを振り返ってみようシリーズ第12回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」 …
心理学 失敗をしてもあきらめずに立ち向かうことで,自尊心を高めることができるよ!(これまでを振り返って#11) 2020年11月20日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#11 これまでを振り返ってみようシリーズ第11回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」 …
心理学 傾聴を取り入れて,安心感のある人間関係を育てよう!(これまでを振り返って#10) 2020年10月29日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#10 これまでを振り返ってみようシリーズ第10回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」 …
心理学 いつもとは違うキャラになって行動してみよう!それから,本来の自分に戻れる場所を見つけよう!(これまでを振り返って#09) 2020年10月19日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#09 これまでを振り返ってみようシリーズ第9回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 自分の大切なものにエネルギーを注ごう!(これまでを振り返って#08) 2020年10月4日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#08 これまでを振り返ってみようシリーズ第8回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …