心理学 80対20の法則を使って,幸せな時間を増やそう!(これまでを振り返って#13) 2021年1月1日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#13 これまでを振り返ってみようシリーズ第13回目です。 『ハーバードの人生を変える授業』 …
心理学 ポジティブな儀式を設定して,日々の生活で実践しよう!(26.これまでを振り返って#02) 2020年8月29日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#02 これまでを振り返ってみようシリーズ第2回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 13.価値ある行動をする 2020年7月27日 honmamire 書庫 ほんまみれ 最善主義になる方法 ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) 大和書房(だいわ文庫 …
心理学 05.意義を見いだす 2020年7月11日 honmamire 書庫 ほんまみれ 幸せという「究極の通貨」を見つける ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) 大和 …
心理学 02.習慣化する 2020年7月5日 honmamire 書庫 ほんまみれ 「変化する」ではなく「習慣にする」 ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) 大和 …