心理学 ポジティブな儀式を設定して,日々の生活で実践しよう!(26.これまでを振り返って#02) 2020年8月29日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#02 これまでを振り返ってみようシリーズ第2回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 22.回復する 2020年8月14日 honmamire 書庫 ほんまみれ 休息を予定に組み込む ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) 大和書房(だいわ文 …