心理学 困難な時期の物語を組み立てることで,心身の健康を図ろう!(これまでを振り返って#07) 2020年9月27日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#07 これまでを振り返ってみようシリーズ第7回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 慈しみの気持ちを持つことで,他の人にも自分にも好意の気持ちを生み出そう!(これまでを振り返って#06) 2020年9月18日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#06 これまでを振り返ってみようシリーズ第6回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 注意資源を幸福に向けよう!(26.これまでを振り返って#05) 2020年9月10日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#05 これまでを振り返ってみようシリーズ第5回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 毎日の生活の質を高めるために,没頭できる仕組みを作ろう!(26.これまでを振り返って#04) 2020年9月6日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#04 これまでを振り返ってみようシリーズ第4回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の本 …
心理学 運動すると脳が活性化するよ!(26.これまでを振り返って#03) 2020年9月2日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#03 これまでを振り返ってみようシリーズ第3回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の本 …
心理学 ポジティブな儀式を設定して,日々の生活で実践しよう!(26.これまでを振り返って#02) 2020年8月29日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#02 これまでを振り返ってみようシリーズ第2回目です。 「ハーバードの人生を変える授業」の …
心理学 写真を撮って,感謝の気持ちと人生の意味を考えてみよう!(26.これまでを振り返って#01) 2020年8月25日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#01 これまでを振り返ってみようシリーズ第1回です。 「ハーバードの人生を変える授業」の本 …
心理学 26.これまでを振り返って#00 2020年8月22日 honmamire 書庫 ほんまみれ これまでを振り返って#00 ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) 大和書房(だ …
心理学 25.子を育てる 2020年8月20日 honmamire 書庫 ほんまみれ 子どもの健全な発達のために大人がとる行動 ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) …
心理学 24.解釈を変える 2020年8月18日 honmamire 書庫 ほんまみれ 考え方のクセを見直す ハーバードの人生を変える授業 タル・ベン=シャハー(著) 成瀬まゆみ(訳) 大和書房(だいわ文 …